小さな喜びを見つける Life 6 happy

最近はSNSが発達して、他人の生活が垣間見える機会が増えました。
今流行りのインスタを開けば、おしゃれな生活をしている人が本当にたくさん！

自分の日常と比べてがっかりしたり、羨ましく感じることもあるかも知れません。
でも日常はびっくりするくらい地味な時間の繰り返しです。
特別な用事がある日の方が少ないのです（だから特別なのですが）。

映画のように人生のキーポイントとなるような瞬間を集めたものだけが「その人の一生」
なのでしょうか。
違いますよね、日々何気なく続いているその時間が「その人の一生」そのものです。

朝起きて、朝ごはんを食べて、家事をしたり、仕事へ行ったり…
そして1日が過ぎて、家に帰って、お風呂に入って、夜ごはんを食べて、眠って…
その間も、手を洗ったり、うがいをしたり、脱いだ靴を揃えたり、明日の準備をしていて
時間が途切れることはありません。
つまり、その全てが「人生」なのです。

だとしたら、無意識に過ごしている時間こそ大切にしたいもの。
人の致死率は100％、時間は有限なのです。

特別変わった事がない日にこそ、喜びや感謝の気持ちを持てたなら素晴らしいのではないでしょうか。
日常が鮮やかなり日々が違ったものに見えてくるかも知れません。

朝、目が覚めたこと
「おはよう」と言える相手がいること
ごはんを食べられること
家があること
仕事があること

どれも当たり前の事ではありません。

秋の夜長に、日常の中に散りばめられている「小さな喜び」に浸ってみてはいかがでしょうか。