月と人のリズム。
寄せては返す波のように自然のサイクルを奏でています。

今日は月とアロマのお話しを。

まずは満月。
くっきりと丸いその姿に思わず空を見上げた経験は誰しも1度はあるのではないでしょうか。
“満ちた月”の文字通り、結果を表す時です。
吸収しやすい時期なのでスペシャルなパックや美容液を使ったお手入れはいかがでしょうか。
積極的で行動的な満月の日はその力を後押ししてくれるローズマリーやタイム、たっぷりの自信を
もたらしてくれるジャスミンなどの精油がお勧めです。
オイルマッサージをしたり、朝からお部屋に香らせて気持ちを盛り上げるのもいいですね。

そして下弦の月。
満月から徐々に月が欠けていく時期です。
いらない習慣や自分にとって不必要なものを手放していく時期です。
浄化の力が働くこの時期やジュニパーやキャロットシード、サイプレスなど排出作用の高い精油が
お勧めです。
ダイエットや角質ケアにも向いています。
アロマバスでたっぷりの汗と一緒に心身共にデトックスしてはいかがでしょうか。

次は新月。
月がその姿を消すこの時期は、はじまりがキーワード。
新しいことを始めるのに向いているため、目標などを決めるのがお勧めです。
バランスをとるゼラニウム、パルマローザなどで心身の調子を整えて、未来を思い描いてみては
いかがでしょうか。
自分が好きな香りで前向きな気持ちになるのもいいですね。

そして上弦の月。
満月へ向け月が満ちてゆく時期です。
新月で立てた目標へ向け行動を開始しましょう。
物事をはじめるにはパワーがいるもの。その力強さを与えてくれるこの時期は頑張り時です。
明るく前向きに行動を促してくれるライムやレモングラス、ユーカリラディア―タなどの力を
借りながら1歩1歩進んでみてはいかがでしょうか。

以上が月とアロマのリズムの簡単なご紹介でした。

よろしければお試しくださいませ♪